KCAL DE LOS ALIMENTOS

ALIMENTOS: KCAL/100 GRAMOS

Abadejo
80 K calorias
Aceite de oliva
930 K calorias
Aceites de semillas
930 K calorias
Acelgas
10 K calorias
Acederas
20 K calorias
Aguardiente 38 grados
210 K calorias
Aguacates
180 K calorias
Albaricoques
44 K calorias
Alcachofas
90 K calorias
Almendras
620 K calorias
Alubias secas
300 K calorias
Apio cabeza
20 K calorias
Apio hojas
10 K calorias
Almejas
50 K calorias
Anchoas
175 K calorias
Anguilas
300 K calorias
Anguilas ahumadas
350 K calorias
Arándanos
40 K calorias
Aranque salado
290 K calorias
Arenques frescos
220 K calorias
Arroz
350 K calorias
Atún fresco
225 K calorias
Avellanas
670 K calorias
Azúcar
400 K calorias
Bacalao fresco
74 K calorias
Bacalao desalado
108 K calorias
Beicon
665 K calorias
Berenjenas
20 K calorias
Berros
40 K calorias
Berzas
40 K calorias
Besugo
118 K calorias
Bogavante
90 K calorias
Boquerón
151 K calorias
Brécol
30 K calorias
Brotas de soja
60 K calorias
Buey, solomillo
108 K calorias
Caballa
153 K calorias
Cacahuetes
610 K calorias
Calabacín
20 K calorias
Calabazas
20 K calorias
Calamares
82 K calorias
Cangrejo de río
70 K calorias
Carne de vacuno
150 K calorias
Carne de vacuno picada
220 K calorias
Carpa
30 K calorias
Castañas
190 K calorias
Cava
80 K calorias
Caviar
450 K calorias
Cebollas
30 K calorias
Centollo
85 K calorias
Cerdo hígado
150 K calorias
Cerdo lomo
208 K calorias
Cerdo magro
172 K calorias
Cerdo manteca
960 K calorias
Cerdo paletilla
270 K calorias
Cerdo panceta
390 K calorias
Cerezas
60 K calorias
Champiñones
20 K calorias
Chicharrones
601 K calorias
Chocolate negro
710 K calorias
Chocolate con leche
520 K calorias
Chorizo
468 K calorias
Cigala
67 K calorias
Ciruelas
47 K calorias
Coco
380 K calorias
Coco rallado
610 K calorias
Codorniz
114 K calorias
Col china
10 K calorias
Col de Bruselas
40 K calorias
Col rizada
20 K calorias
Coles fermentadas
25 K calorias
Coliflor
20 K calorias
Conejo
162 K calorias
Copos de avena
380 K calorias
Cordero costillas
280 K calorias
Cordero hígado
132 K calorias
Cordero pierna
248 K calorias
Cordero solomillo
130 K calorias
Cuajada
96 K calorias
Endibias
20 K calorias
Escorzonera
20 K calorias
Espárragos
20 K calorias
Espinacas
20 K calorias
Foie-gras
518 K calorias
Frambuesas
41 K calorias
Frankfurt
255 K calorias
Fresas
30 K calorias
Fresones
36 K calorias
Galletas de mantequilla
440 K calorias
Gallina
369 K calorias
Gallineta
120 K calorias
Gallo
73 K calorias
Gambas
96 K calorias
Ganso
360 K calorias
Garbanzos
310 K calorias
Germen de trigo
300 K calorias
Granadas
67 K calorias
Grosellas negras
50 K calorias
Grosellas rojas
40 K calorias
Guindas
60 K calorias
Guisantes amarillos secos
340 K calorias
Guisantes verdes
80 K calorias
Habas de soja
340 K calorias
Higos
62 K calorias
Hinojo
20 K calorias
Huevo clara
20 K calorias
Huevo entero
80 K calorias
Jamón de York
289 K calorias
Jamón del pais
280 K calorias
Judías verdes
30 K calorias
Kefir
70 K calorias
Kiwi
51 K calorias
Langosta
90 K calorias
Langostino
96 K calorias
Leche desnatada
40 K calorias
Leche entera
70 K calorias
Lechuga
15 K calorias
Lenguado
90 K calorias
Lentejas
330 K calorias
Liebre
162 K calorias
Limones
39 K calorias
Lombarda
20 K calorias
Lomo embuchado
380 K calorias
Lubina
118 K calorias
Lucio
90 K calorias
Maíz fresco
90 K calorias
Mandarinas
40 K calorias
Mangos
57 K calorias
Mantequilla
770 K calorias
Manzanas
52 K calorias
Margarina
750 K calorias
Mayonesa
770 K calorias
Mazapán
500 K calorias
Mejillón
74 K calorias
Melocotones
39 K calorias
Melones
44 K calorias
Merluza
86 K calorias
Mero
118 K calorias
Miel
300 K calorias
Morcilla
460 K calorias
Mortadela
330 K calorias
Nabo
20 K calorias
Naranjas
44 K calorias
Nata líquida 30% materia grasa
320 K calorias
Nata montada
447 K calorias
Natillas
110 K calorias
Nectarinas
64 K calorias
Nísperos
44 K calorias
Nueces
690 K calorias
Ñame
70 K calorias
Ñoras secas
80 K calorias
Ostras
80 K calorias
Pan candeal de trigo
250 K calorias
Pan integral de trigo
210 K calorias
Pan rallado
350 K calorias
Pan tostado
370 K calorias
Pasas
280 K calorias
Pastas alimenticias
360 K calorias
Patatas
70 K calorias
Pato
200 K calorias
Pavo
121 K calorias
Pepinos
10 K calorias
Peras
56 K calorias
Perca
90 K calorias
Perdiz
114 K calorias
Pies de cerdo
290 K calorias
Pimiento
20 K calorias
Piña
51 K calorias
Piñones
670 K calorias
Pipas de girasol
600 K calorias
Pistachos
620 K calorias
Plátano
90 K calorias
Platija
80 K calorias
Pollo
143 K calorias
Pollo higado
129 K calorias
Pomelo
34 K calorias
Puerro
20 K calorias
Pulpo
57 K calorias
Queso Brie 50% materia grasa
360 K calorias
Queso Camembert 50% materia grasa
330 K calorias
Queso Camembert 60% materia grasa
400 K calorias
Queso Edam 30% materia grasa
230 K calorias
Queso Edam 45% materia grasa
370 K calorias
Queso Emmental 45% materia grasa
400 K calorias
Queso fresco 60% materia grasa
350 K calorias
Queso fundido 45% materia grasa
280 K calorias
Queso Gorgonzola 45% materia grasa
380 K calorias
Queso Gouda 45% materia grasa
380 K calorias
Queso Gruyère 45% materia grasa
450 K calorias
Queso parmesano
400 K calorias
Queso Roquefort 50% materia grasa
370 K calorias
Rábanos
10 K calorias
Rape
86 K calorias
Refrescos azucarados
50 K calorias
Remolacha
40 K calorias
Repollo
30 K calorias
Requesón 40% materia grasa
170 K calorias
Requesón no graso
80 K calorias
Rodaballo
80 K calorias
Salami
550 K calorias
Salchicas frankfurt
480 K calorias
Salchica fresca
326 K calorias
Salchichón
430 K calorias
Salmón
172 K calorias
Salmón ahumado
154 K calorias
Salmonetes
97 K calorias
Salsifis
20 K calorias
Salvado de trigo
190 K calorias
Sandía
30 K calorias
Sardina
154 K calorias
Sémola de trigo
330 K calorias
Sepia
82 K calorias
Setas comestibles
20 K calorias
Soja
60 K calorias
Ternera bistec
110 K calorias
Ternera chuleta
168 K calorias
Ternera higado
140 K calorias
Ternera magra
100 K calorias
Ternera mollejas
110 K calorias
Ternera riñon
96 K calorias
Ternera solomillo
90 K calorias
Tomate
20 K calorias
Tripa
100 K calorias
Trucha
94 K calorias
Uva
68 K calorias
Vino 11 grados
70 K calorias
Vino espumoso
80 K calorias
Yogur
82 K calorias
Yogur desnatado
40 K calorias
Zanahorias
30 K calorias
Zarzamora
40 K calorias